쥐가 나요
근막·전해질 불균형
근육이 갑자기 수축하며 통증이 생기는 현상은 전해질 부족과 근막 유착에서 시작됩니다.
쥐가 나요 주요 원인
다음 원인들이 복합적으로 작용하여 증상을 유발할 수 있습니다.
수분/전해질 부족
충분한 수분과 전해질(칼륨, 마그네슘, 칼슘)이 부족하면 근육 경련과 쥐가 발생합니다.
하지 혈류 저하
다리로 가는 혈류가 원활하지 않으면 근육에 산소와 영양이 부족해져 쥐가 발생하기 쉽습니다.
종아리 근막 긴장
종아리 근막이 굳어지고 유착되면 근육의 유연성이 떨어져 쥐가 자주 발생합니다.
요추 신경 압박
허리 디스크나 협착으로 인해 다리로 가는 신경이 압박받으면 쥐와 저림이 함께 나타납니다.
자가 점검
쥐가 나요 자가 점검
다음 항목 중 두 개 이상 해당되면 정밀 진단을 권장합니다. 조기 진단과 치료가 증상 완화에 도움이 됩니다.
잠자는 동안 쥐가 자주 난다
계단을 오르면 종아리가 단단하다
운동 후 근육이 오래 뭉친다
발바닥이 뜨거운 느낌이 든다
쥐가 나요 집중 치료
치료 집중 영역: 근막 유연성 회복
근막 유연성 회복에 맞춰 신경, 근막, 순환을 동시에 다룹니다. 개인의 증상과 원인에 따라 맞춤형 치료 계획을 수립합니다.
주사 치료
근막 유연성 회복를 위해 염증을 가라앉히고 눌린 신경을 풀어줍니다. C-arm 영상 유도 하에 정확한 부위에 주사하여 효과를 극대화합니다.
도수 치료
굳은 근막을 이완해 혈류를 회복하고 관절 가동성을 개선합니다. 전문 치료사가 손으로 정밀하게 교정합니다.
순환/호흡운동
호흡과 순환을 재훈련해 재발을 줄이고 전신 밸런스를 회복합니다. 일상생활에서도 지속할 수 있는 운동을 제안합니다.
재생충격파
충격파를 이용한 비침습적 치료로 만성 통증과 염증을 해소하고 조직 재생을 촉진합니다.
수액 치료
필수 영양소와 비타민을 정맥 주입하여 전신 영양 상태를 개선하고 회복력을 향상시킵니다.